Lu\u00edsa Sonza desabafou, em uma entrevista recente, sobre como \u00e9 lidar com a depress\u00e3o e falou que o foco dela agora \u00e9 ter calma em sua vida. A cantora de 26 anos ainda completou que, quando estava com a doen\u00e7a estava no seu \u00e1pice, teve que pausar a carreira.<\/p>\n
“A depress\u00e3o \u00e9 uma estaca zero. [S\u00f3 percebi que precisava de ajuda] quando o acordar virou um sacrif\u00edcio. Tinha que fazer o esfor\u00e7o de levantar da cama, escovar os dentes, comer… Eu chorava de dificuldade em fazer as necessidades b\u00e1sicas. […] Voc\u00ea perde a vitalidade”, declarou \u00e0 revista\u00a0Glamour<\/i>.<\/p>\n
Ela ainda falou sobre a import\u00e2ncia de procurar ajuda profissional para lidar com o problema. “Por isso, a import\u00e2ncia de buscar um especialista e n\u00e3o se diagnosticar, por exemplo, pelo TikTok. No meu caso, sempre fiz terapia e, quando cheguei num quadro mais profundo, fui ao psiquiatra. Hoje, me cuido e tenho acompanhamento”, destacou.<\/p>\n
Na entrevista, a cantora ressaltou que a Lu\u00edsa de agora “n\u00e3o compactua com o caos” e que, antes, o caos a alimentava. “Eu achava que para estar em andamento tudo precisava acontecer. Tive uma cria\u00e7\u00e3o um pouco conturbada entre meus pais, sempre tendo que lidar com alguma coisa. Isso me trouxe, desde crian\u00e7a, um movimento em c\u00edrculo”, revelou.<\/p>\n
“Hoje em dia, n\u00e3o compactuo mais com isso, \u00e9 dif\u00edcil me tirar do prumo. Quero bem pouca adrenalina, estou \u00f3tima assim! Ah, \u2018mas falaram de voc\u00ea’, n\u00e3o quero nem saber. N\u00e3o, n\u00e3o vou ter mais uma \u00falcera por causa disso”, disse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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